Ving Tsun Kung Fu im Miko Trainingsstudio, Sankt Pölten
Die Kunst der Selbstverteidigung
Willkommen im Miko Trainingsstudio in St. Pölten. Wir bieten hochqualitatives Ving Tsun Kung Fu Training für Kinder und Erwachsene an. Unsere Kampfkunst-Schule ist spezialisiert auf Selbstverteidigung und bietet maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf die individuellen Bedürfnisse unserer Schüler abgestimmt sind.
Warum Ving Tsun?
Ving Tsun ist eine traditionelle chinesische Kampfsport-Art, die für ihre effektiven Techniken und ihre klare Struktur bekannt ist. Es ist ideal für alle, die ihre Fähigkeiten in der Selbstverteidigung verbessern möchten, und eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Unsere Trainingsmethode hat ihre Wurzeln in der Lehre von Ip Man, die durch Wong Shun Leung und Bruce Lee weltweit bekannt gemacht wurde.
Bei uns kombinierst Du diese traditionellen Grundlagen mit modernen Ansätzen und bekommst das Beste aus beiden Welten.
Unsere Trainingsmethoden
Im Miko Trainingsstudio legen wir großen Wert auf eine fundierte und praxisorientierte Ausbildung. Unsere zertifizierten Trainer bieten:
- Einzel- und Kleingruppentraining
- Spezielle Selbstverteidigungskurse
- Ving Tsun Kung Fu für Kinder und Erwachsene
Standorte und Kontakt
Wir sind stolz darauf, unsere Dienste nicht nur in St. Pölten , sondern auch in Wien und Linz anzubieten. Besuchen Sie uns am Schulring 13, 3100 St. Pölten, Österreich, oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter +43 699 17113121 oder per E-Mail an office@miko-training.at, um mehr über unser Angebot zu erfahren.
Warum Miko Trainingsstudio?
Unser Studio bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, in der sich jeder weiterentwickeln kann. Egal, ob Sie sich für Kampfkunst - Kampfsport interessieren oder einfach Ihre Fitness verbessern möchten, bei uns finden Sie die richtigen Programme und Trainer, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Meldung für Probetraining
Interessiert an einem Probetraining? Melden Sie sich noch heute an und erleben Sie die Vorteile von Ving Tsun und unserer effektiven Selbstverteidigungskurse. Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Trainingsstudio begrüßen zu dürfen!
Was ist Miko Ving Tsun Kung Fu?
Miko Ving Tsun Kung Fu ist ein progressives Kampfkunst- Trainingssystem für Selbstverteidigung, aufbauend auf den Ideen der chinesischen Kampfkünste und deren 5 Elemente Lehre, sowie auf den Erkenntnissen der modernen Sportwissenschaft. Das Motto ist: "Tradition ja, aber nicht auf Kosten von Innovation und Weiterentwicklung"
Die Kosten
| Erwachsene | |
| Dienstag | Freitag |
| 17:15 - 18:45 | 17:15 - 19:00 |
| KOSTEN | |
| 62 € Mtl. | |
| Studierende, SchülerInnen | |
| Dienstag | Freitag |
| 17:15 - 18:45 | 17:15 - 19:00 |
| KOSTEN | |
| 52 € Mtl. | |
* Bei der Online-Anmeldung sind der Anmelde- und der darauffolgende Monat gratis!
Bei Online - Anmeldung sind der Anmelde- und der darauffolgende Monat gratis!
Oder Hier gleich Anmelden!
Bei Online - Anmeldung sind der Anmelde- und der darauffolgende Monat gratis!
"Tradition ja, aber nicht auf Kosten von Innovation und Weiterentwicklung"
Bei Miko gibt es eine Fülle von Möglichkeiten sich selbst weiterzuentwickeln. Die Bandbreite geht hier von einfachem Konditionsaufbautraining über Selbstverteidigung bis hin zum Erlernen von Kampfkunst auf höchstem Niveau.
Aspekte des Miko Ving Tsun Kung Fu
► Förderung des körperlich‐motorischen Könnens;
Kraft ↔ Ausdauer ↔ Schnelligkeit ↔ Beweglichkeit ↔ Koordination
► Das Erlernen von Ving Tsun Kungfu Techniken an sich
► Körperbeherrschung ↔ Kontrolle der eigenen Bewegungen
► Reaktion und Anwendung im Sinne der Selbstverteidigung
► Aneignung ethischer und moralischer Normen
► Selbstbewusstsein
Der Weg zu gesundem Körper und aktivem Geist
Manche Bestandteile des Kung Fu Trainings wie gymnastische Bewegungen, Atemübungen, Meditation, Kraft ‐ und Ausdauertraining ohne kämpferischen Aspekt sind zwar an und für sich nur als Vorbereitung zu sehen, werden aber von vielen lebenslang als wirksames Mittel verwendet, um sich fit und gesund zu halten.
Eine komplexe Lehre für Geist und Körper
Prüfungen in Miko Ving Tsun System
Die Prüfungen selbst haben eine wichtige Funktion. Durch sie konfrontieren wir uns offen mit dem Gelernten und unsere Fähigkeiten werden maximal herausgefordert. So stellen wir fest wo unser momentaner Wissens- und Könnens-stand liegt, und können eventuelle Defizite ausmachen und in der Folge ausmerzen. Da die Stufen des Systems aufbauend organisiert sind ist dies absolut notwendig bevor man sich den Herausforderungen der nächsten Stufe stellen kann!
Das System ist unterteilt in:
► 4 Grundstufen
BS1 → Basic Stage one
BS2 → Basic Stage two
BS3 → Basic Stage three
BS4 → Basic Stage four
Optional Ausbildung zum:
Lehrer - Sifu
► 4 Leistungsstufen
AS1 → Advanced stage one
AS2 → Advanced stage two
AS3 → Advanced stage three
AS4 → Advanced stage four
► 2 Meisterstufen
MS1 → Master stage one
MS2 → Master stage two
► Höchster Titel
Master Sifu
Was wird in Miko Ving Tsun geprüft?
Um eine Stufe abschließen zu können werden folgende Punkte überprüft:
- Erreichen der physischen Voraussetzungen
- Formen, Techniken ohne Partner
- Anwendung der gelernten Techniken bei Verteidigungs- und Angriffsübungen mit Partner
- Regenerations- und Entspannungstechniken
- Theoretische Verständnislage
Ab der AS3 Leistungsstufe wird die theoretische Verständnislage zusätzlich auch in schriftlicher Form überprüft. Generell rückt ab hier zunehmend eine ethische und moralische Komponente in den Vordergrund.
Wie kannst DU Ving Tsun trainieren?
Im Angebot stehen:
- Laufende Kurse
- Tagesseminare mit besonderen Schwerpunkten
- Trainingscamps
- Einzeltraining
- Online Training
Alle die größere Ambitionen haben, noch intensiver lernen und schneller voranschreiten wollen, können mit Hilfe von Einzeltraining schneller ans Ziel gelangen.
Miko Ving Tsun Kung Fu - Kampfkunst Trainer
Wer besonders motiviert ist und sein Wissen weitergeben will kann auch eine Ausbildung als Miko Kung Fu Trainer anstreben. Hierzu ist klarerweise eine soziale Kompetenz erforderlich die falls nicht schon vorhanden im Zuge der Ausbildung erworben werden muss. Übungen vorzuzeigen ist eine Sache, den Schüler auf seinem Weg zu begleiten und zu fördern eine andere.
Es wird also einerseits der Fortschritt des Könnens, sowie andererseits die Fähigkeit dieses Können auch zu vermitteln beurteilt.
Man kann theoretisch alle Stufen durchlaufen ohne auch nur eines der Niveaus die die Fähigkeit als Lehrer determinieren (Lehr-Niveau) zu erreichen.
Und nicht vergessen: "ÜBUNG MACHT DEN MEISTER"
Hast Du Interesse? Vereinbare gleich ein gratis Probetraining